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悦纳是什么意思
“悦纳自我 和谐心灵”心理健康知识竞赛题
是非题

2、当情境的作用很明显时,我们倾向于把人的行为归因于内在原因。( )


3、如果一个人有抑郁情绪,与他提及自杀会导致他产生自杀的想法( )


4、自杀者不会说自己要自杀。
  ( )


5、社交恐惧症是后天形成的条件反射,是经过强化过程而产生的。( )


8、机械识记是一种靠多种重复进行的识论,也就是人们常讲的死记硬背。(  )


9、抑郁症就是心情不好,过一段时间就会自然恢复。 ( )


10、心理是人脑对客观现实的反映,只要有了人脑和客观现实,就会产生人的心理。
( )


11、成就感高的人更容易去尝试非常有挑战性的任务。 ( )


12、爱情是人类特有的高级精神生活。 ( )


14、人在夜晚感情最丰富,是吗。( )

15、跑步可消除郁闷心情。
( )


16、兴趣是人们进行创造活动的间接动力。( )


17、长期的高焦虑会引起高血压,胃溃疡  ( )


18、 酗酒也是一种心理障碍。( )


21、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的( )


22、精神分析大师弗洛伊德在其人格结构理论中深入探讨了自我,自我由本我和超我组成( )
36.发现“无意义音节的学习效果不及有意义的词 ”的记忆规律是德国心理学家艾宾浩斯。( ) 37人的面部表情是个体通过后天模仿,学习而获得的,与先天遗传关系不大。( )


38、我国对心理咨询的重视是从80年代开始的。
( )


42、精神分裂症的患者多是瘦弱型或强壮型。( )


48、尊重意味着接纳一个人的优点和缺点,甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行为。( )

49、性格的情绪特征,是指人在对自己行为的自觉调节方式和水平方面的性格特征。( )


1、心理健康表现心理的耐受力方面为 (  )
A.过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里,但不影响日常的工作和生活
B.遇到困难,能够忍受
C.把克服困难当成一种乐趣,而勇敢地面对生活的挫折
D.对于同事外入的议论并不在意


2、心理健康的最终目标是 ( )
A.自我实现    
B.和谐人际关系   
C.保持人格完整  
D.保持协调情绪


3、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍(    )
A.恐怖症   
B.一般性焦虑障碍         
C.抑郁症         
D.强迫症   
4.著名心理学家弗洛伊德属于(  )学派。
A.构造主义        B.机能主义        C.精神分析        D.行为主义


5、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是(    )
A.自卑者    B.自负的人    C.完美主义者      D.偏执者


6、关于考试焦虑症的处理,以下哪种说法是不正确的 ( )  A.考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理 B.学业压力和考试焦虑会形成恶性循环,令考试焦虑症越来越严重
C.考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力,所以只要处理好学生的心态和观念就可以了
D.系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一


7、人的气质可以分为四种基本类型,既粘液质、抑郁质、多血质以及(    ) A.独立质      B.严谨型      C.兴奋型         D.胆汁质
8. 以下不属于不良情绪的自我调节的方法的是(  )
A.能量发泄法  B.向他人倾诉  C.遗忘转移法  D.理智消除法
9.根据下列的描述,说出这是哪种情绪反应。心跳加快,肾上腺分泌活动增强。强烈者则额颈部血管怒张,声音粗哑,甚至丧失理智。( )
A.焦虑  B.骄傲  C.愤怒  D.嫉妒
10.一个人在遇到挫折而痛苦时效仿他人获得成功的经验和方法,使自己的思想、信仰、目标和言行更适环境的要求,从而在主观上增强自己获得成功的信念。这种心理挫折防御机制称为(  )
A.认同  B.升华  C.合理化  D.补偿
11.三个和尚没水吃的现象是(  )
A.社会促进  B.社会抑制  C.社会进步  D.社会退步
12.人格的形成和发展首多个因素的影响,以下不属于影响人格形成和发展的因素的是(  )
A.遗传因素  B.文化因素  C.环境因素  D.个人经历
13.根据下列描述,说出这是哪种情绪反应。
一种因内心紧张,在一定时期内反复出现的一种痛苦的心理体验。在个体没有达到预定目的或预感到即将发生某种不幸,或者在感到孤独以及存在矛盾冲突的情况下产生的。
(  )
A.嫉妒  B.愤怒  C.忧郁  D.焦虑
14.有的人白天工作效率高,有的人夜晚工作效率高,这是指 (  ) A.人的心理活动的周期节律性 B.环境适应力 C.心理自控能力 D.社交能力
15.妄想是指(  ) A.一种在病理上产生的歪曲的信念,发生在意识清晰的情况下,是病态的推理和判断。
B.是在意识中占主导地位的错误观念,其发生一般均有事实根据。此观念片面而偏激,但逻辑上并不荒谬。 C.是对既往获得的知识经验的运用,用以解决问题形成新概念的能力。 D.一种病理性的记忆错误。
16.当你进入一个黑暗的房间时,开始感觉眼前一片漆黑,但过一段时间后,你便可以看见周围的一切,这叫什么心理现象(   ) A.明适应        B.暗适应           C.色弱            D.视觉后像
17. 关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的(   ) A.接近性    B.相似性     C.外貌        D.自尊 18.有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系,得到别人接纳,其想要满足的人际需要是( )。

A.情感的人际需要  B.控制的人际需要  C.包容的人际需要  D.利用的人际需要
19.在影响人际吸引中“近水楼台先得月”是属于以下哪种因素的作用(  )
A.熟悉性和临近性  B.相似性与互补性  C.外貌  D.对等性或互惠性
20.人们更容易喜欢哪些对社会上重大事件的看法与自己比较一致的人,在感情上更加融洽的人。这符合下列影响人际吸引的哪一个条件(  )
A.熟悉性  B.接近性  C.相似性  D.互补性
21.交往双方能否成为知己,关键在于各自能否( )。

A 改善交往情境  B向对方施以恩惠 
C 增加交往频率  D  向对方作自我表露
22.第一届国际心理卫生大会在华盛顿召开的时间 (   ) A.1935年       B.1930年 C.1908年       D.1909年
23.“好胜心强,事业心强,雄心勃勃,有强烈的时间紧迫感,凡事求成”,这是(  )人格的典型表现。A.A型 B.B型 C.内向型 D.外向型


24、判断一种行为是属于正常还是变态,首先必须考虑以下哪个要素(   ) A  家庭      B  职业          C  信仰          D  文化

25、在心理治疗中,病人对心理医生产生的情绪依恋被称为 (   ) A  自由联想    B  显相联想        C  阻抗          D  移情


26、你认为“大一综合征”(即大一学生产生的空虚,焦虑,失眠等症状)下列不是产生诱因的是(   ) A.理想与现实的落差          B. 对新环境的适应力弱 C.优势地位的丧失             D.生活过度挥霍而产生罪恶感


27、下述关于人格的描述哪一个最为准确。
(  ) A.人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响 B.在整个成人期,人格在整体上会发生系统性改变 C.在青春期后,人格保持非常稳定 D.成人期人格兼有稳定和变化两重特征

28、心境具有(  )的特点 A.弥散性         B.集中性       C.短暂性       D.突发性

29、小强是一位很想获得成功的有志青年。他的老板先有三件事情需要完成:一件比较容易、一件中等难度、一件很难。如果小强可以挑选其中一件来完成,你估计小强会(  ) A.挑选最难的那一件                   B.挑选最容易的那一件 C.挑选中等难度的那一件             D.寻求老板的意见以避免  老板对他的可能的负面评价

30、最先提倡对来访者进行无条件的积极关注的是(  )。 A.阿德勒      B. 罗杰斯     C.马斯洛        D.弗洛姆 。

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