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一概而言 疼痛是临床中常见到的症状，在很多疾病中均可出现，所以有一句至理名言，即“通则不痛，痛则不通”。但是，不少人把这句话简单理解为“哪儿痛就是哪儿不通”。
于是在进行按摩保健时，只要觉得哪儿按得痛，就会要求按摩师在这个地方多按几遍。其实，这一说法较为局限，仅仅哪痛按哪是远远不够的，有时候还会加重和耽误病情。
比如有位老先生，去某休闲场所推拿按摩，放松后他说右侧臀部带着腿不舒服，于是让按摩师对该部位多按摩半小时。可按摩过后，老先生感觉更加疼痛，走路走不了，晚上睡觉都被疼醒。
后经医院检查，是腰出了问题。
从这个病例我们可以看出：最直接的原因是按摩师用力过大，按摩时间太久（相对病人体质而言）；而最本质的原因却是对“通则不痛，痛则不通”的误解，认为“痛则不通”意味着哪儿痛就是哪儿不通，一直要狠狠地在那儿揉通，以便达到“通则不痛”的目的。
其实，“痛”代表存在“不通”的地方，但“不通”的地方未必就是我们所感觉到痛的位置。以上述病例为例，病人腿痛，但是根本原因在腰部。换言之，“痛的是腿，不通的却是腰”。如果不去治疗腰部，一味地、大力地、持久地按摩腿部，不仅没效果，甚至导致疼痛加重。
其实，“通”是指人体的气血津液沿着各自的经络脉道正常运行而无阻滞；“不痛”则是指气血津液随其循环运行全身，濡养五脏六腑、四肢百骸，人就感到精力充沛，精神饱满，很舒适。痛与不通，通与不痛，是相互对立的两个方面，在一定条件下可以相互转化。故临床每个患者由于疼痛的病因、性质、病程、部位、机体代偿模式等不同，就要根据上述不同原因采取不同的方法来治疗和保健。
总之，如“不通”的地方与“痛”的地方在同一个位置，进行按揉在有些情况下确实颇有疗效；如“不通”的地方与“痛”的地方并不在同一个位置，“哪痛按哪”可能适得其反。。