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现代年轻人非常注意健康养生的短句54条篇1
1.要得身体好，常把澡儿泡。
2.善服药者，不如善保养。
3.晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。
4.泽泻能把血脂减，鹿茸又把精血添。
5.阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也。
6.夫精神志意者，静而日充者壮，躁而日耗者老。
7.夏日口干舌燥，美食缓解有招，莲子芯水常饮，每晚枸杞干嚼，蜂蜜米醋晨喝，樱桃一把就好，平日多吃苹果，芝麻煮粥独到。快乐安康没跑！
8.饱暖安乐，纵情恣意，如是夭折者多。
9.多言则背道，多欲则伤生。
10.吃苹果，益补肾。
11.善摄生者，先除欲念。
12.睡得好，起则早，笑一笑，跑一跑，不烦恼，忘记老，莫懒惰，神不倒。
13.酷暑养生忙，秘籍来分享，饮食宜清淡，菊花茶解毒，睡眠求足量，午睡半小时，冷饮莫多吃，宜喝绿豆汤，忌久坐木凳，潮气体损伤。关怀送上，快乐安康！
14.青红萝卜，生克熟补。
15.秋季水果状元榜，香甜味美好营养，葡萄抗氧化之王，脾胃虚寒者适量，山楂果胶控血糖，生食泡水促消化，柑橘护眼又明目，一个两个别超量，愿快乐安康！
16.房宽楼宽，不如心宽；干好万好，不如心好。
17.保生者寡欲，保身者避名。
18.汗水没干，冷水莫沾。
现代年轻人非常注意健康养生的短句54条篇2
19.秋风飒飒秋景妙，真挚情谊心头绕，山楂糯米熬粥好，健脾养胃精力高，鸡汤骨汤能润燥，沙参百合一起熬，鱼肉营养脂肪少，护心降糖是良方，愿快乐安康！
20.常无欲以观其妙，常有欲已观其窍。清心又寡欲，乃是长寿道。
21.秋意浓浓之际，关怀传递惦记，保暖适时添衣，晚间准点休息，板栗鸡肉大枣，健脾益气给力，坚持运动为宜，三十分钟足以。闲来聊聊常聚，情谊温暖心底！
22.正气存内，邪不可干。
23.所谓全生者，六欲皆得其宜也。
24.外按摩，内调气，百岁可活。
25.佳肴与美酒，都是腐肠膏；艳声与丽色，真是伐命刀。
26.暴喜伤心，暴努伤肝，暴恐伤肾，过衰伤肺，过思伤脾。
27.肝炎难治易于防，日常小节放心上。出门少去闹市逛，医用口罩袋中藏。正规餐馆莫小气，路边小摊要远离。饭前便后必洗手，谨防有人打喷嚏。预防肝炎，关爱生命！
28.红花丹参瘀血散，三七活血能扩冠。
29.吃米带点糠，营养又健康。
30.琴医心，花医肝，香医脾，石医肾，泉医肺，剑医胆。
31.形劳而不休则弊，精用而不已则劳。
32.要想长生，尿中长清；要想不死，肠中无滓。
33.在进餐、睡眠和运动等时间里能宽心无虑，满怀高兴，这是长寿的妙理之一。
34.饭后摩腹有妙招，先顺后逆泻补好。
35.生活恶习是健康的大敌，香烟害了别人，也毁灭了自己。
36.不汲汲于富贵，不戚戚于贫贱。
现代年轻人非常注意健康养生的短句54条篇3
37.淡泊明志心当健，平易近人道不孤。
38.一日两苹果，毛病绕道过。
39.养生孰为本，元气不可亏。
40.生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。
41.思索生知，慢易生忧，暴傲生怨，忧郁生疾。
42.常开窗，透阳光；通空气，保健康。
43.春生夏长，秋收冬藏，是气之常也，人亦应之。以一日分为四时，朝在为春，日中为夏，日入为秋，夜半为冬。
44.起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。（作者：王国维）
45.身体要过着一种有规则的、有节制的生活，方才能保持健康。（作者：夸美纽斯）
46.药补食补，不如心补。
47.医也者，顺天之时，测气之偏，适人之情，体物之理。
48.声色者败德之具，思虑者残存之本。
49.千法万法人人找，养生还是古法好。
50.事从容则有余味，人从容则有余年。
51.百病由人招，养生见成效。
52.日出而作，日入而息。
53.冬季已到，天气变凉。养生保暖，多穿衣裳。白雪飘落，好运带来。雪白世界，收获希望。季节入寒冬，温馨短信我送上。冬季雪白多吉日，祝你天天都安康。
54.秋季情绪易变，清火食物帮忙，南瓜紫米大枣，煲粥护肤防燥，枇杷营养丰富，润肺止咳独到，胡桃瓜子榛子，保证足够动力，温馨关怀送上，愿你快乐安康！